Kategooria

Lemmik Postitused

1 Harmooniad
Menstruatsiooni esimene päev
2 Harmooniad
Climax ja selle esimesed häkkerid: kuidas määrata menopausi algus + esimesed märgid naistel
3 Climax
Menstruatsioonitsükli faasid
4 Tihendid
Parimad päevad lapsele pärast menstruatsiooni
Image
Põhiline // Harmooniad

Kuidas öelda emale, et teie periood algas


Esimene menstruatsioon on oluline sündmus tüdrukute elus. Praegu on raske kohtuda teismelise tüdrukuga, kes ei ole menstruatsiooni kohta midagi kuulnud. Teabe saamiseks on palju võimalusi - sõbrannad, Internet, anatoomia õppetunnid keskkoolis, vestlus emaga. Keskmiselt hakkavad menstruatsioonid algama 13–16-aastaselt. Varajane puberteet on võimalik 9-11 aastat. Sel juhul muutub olukord mõnevõrra, tüdruk võib olla selleks täiesti valmis. Ja täiskasvanutele on üsna raske tunnistada ootamatut arusaamatut sündmust. Lisaks arutatakse seksuaalset elu, seksuaalset arengut ja kõiki teisi sellega seotud küsimusi noorukieas salaja, mitte täiskasvanutest. Vahepeal ütlevad täiskasvanud teile, kuidas käituda, milliseid hügieenitooteid kasutada, kuidas valusat tunnetega toime tulla. Kõik on vaja öelda, olgu see siis ema või isa.

Ema või isa - kellele öelda?

Igas perekonnas areneb suhe erinevalt. Mõnikord usaldab tüdruk oma isa suhtes oma lähedasemaid küsimusi kui ema. Selles pole midagi imelikku. Lõppude lõpuks on kõige tähtsam teha vestlus ausaks. Samal ajal on vaja mõningaid funktsioone meeles pidada.

  • Su isaga rääkimine on psühholoogiline meeleolu täiskasvanueas. Ta toetab sõna, ütleb teile, et väikese tüdruku keha muutub järk-järgult nooreks tüdrukuks ja siis naiseks, kes võib lapsele sünnitada. Isa õnnitleb olulise sündmusega. Siiski ei ole tõenäoline, et igakuise tsükli kulgevused selgitatakse. Hügieenivaliku küsimused jäävad avatuks. Isalt ei ole nõu, kuidas vähendada valu enne menstruatsiooni. Isa saab emotsionaalselt toetada, lisada usaldust, rääkida meeste reaktsioonist sellele sündmusele.
  • Emaga rääkimine on informatiivsem. Ta saab rääkida kriitiliste päevade kõikidest nüanssidest. Kuidas toime tulla valu, millised tunded võivad olla, kuidas valida hügieenitooted. Kui igakuine tsükkel on taastatud.

Kuid me ei tohiks unustada, et suhe emaga ei pruugi olla nii lähedane, et rääkida "tema kohta naise kohta". Veel näpunäiteid normaalsete psühholoogiliste keskkondadega päris jõukate perede tüdrukutele.

Kuidas emale rääkida menstruatsiooni algusest

Tütar, nagu keegi teine ​​ei tea ema käitumist, võib ennustada oma reaktsiooni. Väga oluline on valida olulise sündmuse sõnumi sobiv meetod ja aeg.

Vestluse alustamiseks valige aeg, mil ema on hõivatud mitte liiga tähtsate asjadega, võib neid mõneks ajaks edasi lükata. Parem on alustada vestlust fraasiga: "Ema, mul on vaja, et sa midagi olulist öelda!" Ta on kooskõlas vestlusega. Räägi mulle kohe, et teie periood on alanud ja seejärel teatage oma füüsilisest, emotsionaalsest seisundist. Vestluse ajal saate teada kõike, mis teid muretseb. Räägi oma emale, kuidas see kõik juhtus.

Kui te ei ole pikka vestlust alustanud, kuid peate vajalikuks teavitada, võite seda öelda muide. Näiteks ukse lähedal, kui lahkute: „Ma lähen oma sõbra juurde, et õppida bioloogiat. Jah, muide, ma alustasin oma perioodi! ”See annab mu emale aega, et mõista, mis juhtus, et valmistuda oluliseks vestluseks. Pärast koju naasmist alustab ta vestlust. Räägi oma emale kõike, mida sa hoolid või tahad teada.

Kui olete vestluse alustamiseks liiga häbelik, saate kasutada sidevahendeid - kirjutada märkus, saata SMS-sõnum, helistada. Telefonis väljenduvad mõtted paremini. Peaasi on see, et ema ei olnud sel ajal liiga hõivatud. Pärast koju naasmist on võimalik rahulikult rääkida. Räägi oma emale oma tundeid ja kogemusi.

Kui te ei saa rääkida. See aeg ei võimalda, siis sekkuvad kõrvalised isikud, võite vihjeid anda. Ostes kokku, asetage ostukorvis pakend padjadega. Jätke need kohale, kus ema näeb. Ta mõistab, et teie periood on alanud, ta pakub rääkida. Parem on seda teha lõdvestunud atmosfääris, kui keegi ei häiri. Näiteks enne magamaminekut.

Teine võimalus teatada, et teie periood on alanud, on küsida oma emalt tihendit. Pärast seda on võimalik rääkida oma elus olulisest sündmusest.

Sõltumata sellest, millist hoiatust valida, pidage meeles, et üks asi ei ole närviline. Kõik naised läbivad selle. Ka mu ema oli kord esimest korda. Ta võib rääkida paljudest nüanssidest. Kuna tütre igakuine tsükkel kordab sageli ema olukorda. Räägi oma emale, mis juhtus. Kuid kui siiras vestlus osutub, sõltub isiklikest suhetest. Kui ema reaktsioon ei vasta teile või põnevus jääb, on parem rääkida oma isaga. Vestluses temaga õpid kõiki huvitavaid nüansse, mis puudutavad meeste suhtumist sellesse protsessi naiste seas.

Vanemad on need inimesed, kes alati mõistavad, toetavad. Teie isa on veelgi enam mures oma ema kasvamise pärast. Püüdke teda mitte šokeerida. Seksuaalsuhted järgivad puberteeti, isa on sellest väga armukade. Rahustage teda ja öelge, et olete alati tema väike tüdruk, isegi kui noor mees ilmub. Arutage oma emaga kõiki küsimusi, mis ilmuvad menstruaaltsükli saamise protsessis. Isegi kui ta teab palju vähem kui on kirjutatud Internetis, võib ta siiski anda häid nõuandeid.

Kuidas öelda emale, et mul on periood?

Naise keha on ainulaadne mehhanism, kus mõned muutused ja protsessid toimuvad kogu aeg. Puberteedi ajal (9-16-aastane) alustab tüdruk oma perioodi - see on täiesti normaalne. Menstruaalverejooks on täiesti füsioloogiline protsess, mis esineb iga tervet viljakat naist. Igal kuul tüdruku kehas küpseb muna, mis valmistub embrüole. Kui see ei ole viljastatud, siis muna lihtsalt puruneb ja väljub vere vormis läbi tupe. Paljude tüdrukute puhul muutub esimene menstruatsioon tõeliseks probleemiks, nii füüsiliseks kui ka psühholoogiliseks. Aga sa peaksid teadma, et see on normaalne, isegi hea. Menstruatsioon on märk sellest, et kõik on teie kehaga korras, et tulevikus on sul võimalik terveid lapsi sünnitada. See on suurepärane uudis, sest nii paljud naised ei saa rasestuda paljude reproduktiivorganite talitlushäirete tõttu, sest menstruatsioon on esimene signaal, et olete terve.

Kuid paljud tüdrukud seisavad silmitsi sellise probleemiga nagu võimetus öelda esimese menstruatsiooniperioodi kohta. Tegelikult ei tohiks te sellest karta, sest ta on ka naine, samuti oli ta teismeline ja kogenud ka oma emotsioone. Ärge kartke rääkida menstruatsioonist, piisab lihtsalt emale kõike nii, nagu see on. Lõppude lõpuks on peaaegu võimatu seda pikka aega varjata - vajate ema nõuannet hügieenitoodete valimisel, saate avalikult rääkida oma terviseseisundist ja isegi küsida kehalise kasvatuse õpetajale märkust klasside vabastamise kohta. Ja sa ei pea valetama rikutud riideid või määrdunud voodit, ja see juhtub üsna tihti. Oluline on mõista, et ema on lähedane ja kallis inimene, kellele saab usaldada kõige konfidentsiaalsemat ja ka menstruatsiooni algust.

Kuidas rääkida emale oma perioodi kohta?

Lihtsaim viis tema poole pöörduda ja öelda: "Ema, ma alustasin oma perioodi." Sõnad on lihtsad, kuid mõnikord on neid väga, väga raske hääldada. Seepärast anname teile mitmeid võimalikke võimalusi, mida saate rakendada oluliste uudiste esitamisel.

  1. Mitte igal tüdrukul ei ole head ja usalduslikku suhet emaga. Kui teie ja ema vahel on vahemaa, võite lihtsalt kirjutada talle märkme, kleepida selle ümbrikusse või jätta selle oma lauale. Kuid veenduge, et võõras ei leia märkust, vastasel juhul ei saa juhtumit vältida. Märkus päästab teid, et öelda, millised on kallid sõnad, ja see valmistab ka teie ema vestluseks.
  2. Selleks, et vestlus oleks lihtne ja lõdvestunud, peate mu emale sellest uudisest rääkima. Näiteks, kodust lahkumine, võite öelda: "Ema, täna ma tulen 5-ni ja muide, ma hakkasin oma perioodi." See muudab küsimuse palju lihtsamaks.
  3. Mõnikord ei ole emal ja tütarel mingit kontaktpunkti, millisel juhul on tüdrukul väga raske tunnistada menstruatsiooni algust. Kui oma tädile või vanaemale on palju lihtsam öelda, siis nad edastavad selle teabe kindlasti emale.
  4. Kui te ütlete igakuise õiguse kohta mingit jõudu ja otsustusvõimet, saate lihtsalt teha väikese vihje. Kui sa jälle oma emaga supermarketisse sisseoste lähete, siis pane korvi lihtsalt padjad või tampoonid, ema mõistab kõike ilma sõnadeta.
  5. Püüdke alustada oma emaga vestlust lõdvestunud atmosfääris, kui keegi sind ei häiri ja ei ole enam olulisi asju teha. Sa võid avada oma ema ees üksi, näiteks magamaminekut tehes, ja su ema soovib sulle head ööd.

Ja pidage meeles, et varjata asjaolu, et menstruatsiooni algus on võimatu, vähemalt pikka aega. Te peate silmitsi seisma erinevate probleemidega, millest enamik on teie emaga kergesti lahendatavad. Hügieenitoodete ostmiseks on vaja raha. Raskete ja valulike menstruatsioonidega peate võib-olla saama günekoloogi, kes teismelised lähevad ainult oma vanematega. Ja miks peita, see ei ole kuritegu. Võib-olla räägib ema lihtsalt oma keha struktuurist, vastab huvipakkuvate küsimuste kohta ja märkige, kuhu tihendid saada. Lihtne fraas muudab teie elu palju lihtsamaks.

Kas te saate rääkida igakuisest isast?

Tüdrukute olukord on erinev, mõned ei ela koos emaga ja veedavad kogu oma vaba aja oma isaga. Mõnikord areneb isa ja tütre vahel rohkem usalduslikke ja intiimseid suhteid. Sellistes olukordades on tüdruk kadunud - kuidas teavitada oma isikut keha muutustest? Kui ema ei ole ümber, ärge olge häbelik, teatage kindlasti igakuisest isast. Uskuge mind, mehed teavad naise keha omadustest, isa mõistab teid ja toetab teid. Isegi kui ta ei saa teid aidata padja ja tampooni valimisel, on isal kindlasti võimalus oma mõtteid leevendada. Kui ei ole kindlat soovi oma isale oma ajast rääkida, siis lihtsalt teavitage sellest kooliõde. Reeglina on need tundlikud ja reageerivad naised, kes ütlevad tingimata kõigist hügieeni nüanssidest sel perioodil. Vajadusel võib õde edasi anda oma isale. Ärge unustage, et teiega toimub täiesti tavalised muutused, mida iga naine läbis - selles pole midagi üleloomulikku, ei pea kartma.

Mida peate menstruatsiooni kohta teadma?

Esimese menstruatsiooni algusega on paljudel tüdrukutel palju küsimusi, millele on väga raske leida vastuseid, eriti kui te ei saa oma emaga avalikult rääkida. Siin on mõned andmed, mida peaksite teadma, kui olete esimestel perioodidel külastanud.

  1. Menstruatsioon toimub kord kuus ja kestab kolm kuni seitse päeva, iga tüdruk eraldi. Mõnikord ei pruugi menstruatsioonid esineda või lihtsalt esineda ebaregulaarselt, eriti noortel tüdrukutel, kelle tsükkel ei ole stabiliseerunud - see on normaalne.
  2. Nüüd on vaja hügieenitooted - padjad või tampoonid. Tampoonid sisestatakse tupe sisse, neitsid on väikesed tampoonid, mis ei tekita ebamugavust. Kui tamponeid on raske psühholoogiliselt kasutada, proovige kõigepealt padjaid, mis tuleks valida eritiste arvukuse jaoks. Pidage meeles, et hügieenitooted tuleb vahetada iga kolme tunni järel, sest see on suurepärane keskkond bakterite arendamiseks. Pärast iga tihendi või tampooni vahetamist peate pesema või kasutama intiimseid hügieenipuhasteid.
  3. Kuna tütarlaste tsükkel on ebastabiilne, võib menstruatsioon toimuda igal ajal, kanda pidevalt hügieenitooteid - see on sinu võlukepp.
  4. Kui te olete määrdunud voodi või voodipesu, ärge muretsege, see on parem kohe sulgeda. Kui sa pesad kangast esimesel tunnil pärast saastumist, voolab veri ilma raskusteta. Verd pestakse ainult külma veega! Kuumast veest on see piiratud ja seda on võimatu pesta.
  5. Menstruatsiooni ajal peaksite vannist, saunast, kuumast vannist loobuma, soojus suurendab ainult verejooksu. Ja ikka peab hoiduma aktiivsest füüsilisest liikumisest - hüppamisest, jooksmisest jne. Kui igakuine langeb kokku kehalise kasvatuse õppetundiga, saate õpetajaga eelnevalt läheneda ja öelda talle, et teil on kriitilised päevad. Ta vabaneb õppetunnist täielikult või annab õrna koormuse.

Samas peaksid tüdrukud menstruatsiooni ajal püüdma mitte pikaks ajaks minna, sest puuduvad hügieeni põhitingimused. Menstruatsiooni ajal ei lähe basseini juurde. Lõppude lõpuks ei ole see mitte ainult esteetiliselt meeldiv, vaid ka ohtlik - emakakael on avatud, see on otsene värav nakkusele.

Alguses on tüdrukutel väga raske aktsepteerida asjaolu, et nad peavad paar päeva kuus järgima mõningaid reegleid ja piirduma liikumise ja liikumisega. Kuid aja jooksul muutub kõik kasutuks ja menstruatsioon muutub iga terve naise lahutamatuks osaks. Pea meeles, et ema on peamine sõber ja esimene kaaslane, ta vastab kõigile teie küsimustele. Lihtsalt ütle talle oma ajast, see on kõik.

Praktilised nõuanded, kuidas emale öelda, et mul on periood

Ema ei ole lihtne, eriti räägime tõsistest teemadest. Kui on aeg öelda, et teie periood on alanud, saate kasutada järgmisi nõuandeid:

  • Pane ennast järjekorda. See ei tähenda välimust, vaid emotsionaalset seisundit. Eriti muljetavaldavad emad võivad end ise põnevusest minestada, isegi kui nad ei ole oma tütre ärevust põhjustanud. Sa pead lähenema oma emale rahulikuks ja hea tuju. Menstruatsioon ei ole katastroof, vaid ainult kasvamise loomulik etapp.
  • Räägi eraviisiliselt. Ideaalne aeg on ühine teepidu. Nii saate rääkida südamest südamesse ilma liigse piinamiseta.
  • Küsi padjakeste jagamist. See taotlus tekitab kindlasti küsimuse või selge olukorra mõistmise kohe. Ärge kartke öelda sõnu "tihend" ja "tampoon". Ema ise kasutas neid mitu korda.
  • Juhuslikult jätke oma hügieenitoodete pakend silmatorkavasse kohta. Selline teema huvitab ema ja ta mõistab kõike ilma sõnadeta. Kui tekib küsimus menstruatsiooni kohta, peate lihtsalt avalikult kinnitama. Ka ta oli piinlik, kui ta emaga rääkis, et ta saaks kõike aru.
  • Kirjutage märge või SMS, kui te ütlete, et elada on väga raske. See on eriti mugav, kui ema on kaupluses või läheb sinna, sest samal ajal on tal võimalik osta tütarlappe. Ta ei vannu, kui ta avastab oma perioodi algusest, sest nii ema kui vanaema ja kõik maailma naised läbisid selle perioodi.

Kui te ei tea oma emale muudatustest, on oht, et:

  • Ta ei saa aidata. On erinevaid olukordi: tugev valu, liiga rikkalik ja hirmutav heide, halb enesetunne, meeleolumuutused ja pisarikkus. Kui ta on teadlik sellest, mis toimub, reageerib ta piisavalt ja aitab leevendada olukorda.
  • Ta ei saa selle aja jooksul õiget käitumist nõustada. Ja kuigi ei ole lihtne rääkida isegi oma emaga tundliku teema kohta, on parem küsida temalt uuesti või selgitada valesti mõistetud punkte kui otsida vastuseid oma sõpradest ja internetist.
  • Ta peab suhet tütre juurde piisavalt lähedal. Ema peaks teadma kõike, mis on seotud tema lapsega, et olla temaga emotsionaalne lähedus.

Näited tüdrukutest, kes ei karda öelda:

  • Ira, 9 aastat vana. Ira'i vanemad ei rääkinud temaga tüdrukute kehas toimunud muutustest ja seetõttu, kui ta hakkas perioode pidama, arvas ta, et ta sureb. Sellepärast otsustas Ira oma asju pakkida, kirjutada märkmeid ja jätta koju lahkuma, et ta ei surmaks oma vanemaid. Õnneks leidsid tema vanemad Ira ja vabandasid selle eest, et ta temaga varem ei rääkinud.
  • Alina, 12 aastat vana. Erinevalt Ira'st lähenes Alina ja küsis otseselt, mida tema ema sõnul hügieenitooted võivad menstruatsiooni ajal aidata. Ta aitas oma tütrel neid valida.
  • Natasha, 14 aastat vana. Kui tüdruk sai oma esimesed menstruatsiooniperioodid, rääkis ta kohe emale, ja koos arutasid nad kasvamise teemat. Kuna usalduslikud suhted on loodud, ei pidanud Natasha seda asjaolu varjata.

Naiste roll tütre harimisel on väga suur. Ta peaks rääkima hügieenitoodetest, arsti külastuste sagedusest ja menstruatsioonikalendri pidamisest.

Siiski on olukordi, kus ema ja tütre suhtlemine on kas väga halb või üldse mitte. Kui isa ja tütre vahel on rohkem arusaamist, võite temalt küsida oma perioodi erinevaid aspekte. Hoolimata asjaolust, et tema teadmised on ainult teoreetilised, ei ole praktilised, on tal võimalik leida teavet selle kohta, mida teha. Ära ole häbelik sellistest vestlustest isaga, ta on teadlik ka tüdrukute kehas toimuvatest protsessidest.

Kui ükski vanematest ei ole kontaktisik, saate tuttavatele inimestele küsimusi esitada. Näiteks aitab vastuseid leida ka kooliõde või klassiruumi mentor.

Loe lähemalt meie artiklist, kuidas öelda emale, et teie periood algas.

Lugege käesolevas artiklis.

Lihtne ja taskukohane võimalus öelda oma emale, et teie periood on alanud

Hoolimata asjaolust, et menstruatsioon on normaalne füsioloogiline protsess, on paljudel teismelistel tüdrukutel raske emale uut eluetappi öelda. Kuid see ei ole üllatav: ühiskonna ühiskondlik tabu paneb oma jälje väikeste teadvusele. Ärge kartke rääkida sellest armastatud inimesega, kuid kui segadus tekib, siis on mitu võimalust avada.

Pane ennast järjekorda

See ei tähenda välimust, vaid emotsionaalset seisundit. Lõppude lõpuks on vanema ja lapse vaheline seos nii tugev, et kõik vaevu märgatavad muutused, mis põhjustavad ärevust, võivad naise hirmutada ja panna teda kohutavate ja hirmutavate uudiste juurde, kuigi menstruatsiooni algusest teatamine pole. Ja pärast seda ehitage vestlus.

Räägi privaatselt

Selle asemel, et keegi teine ​​vestlusse tõmmata, võite vanema kõrvale viia või soovitada teed jooma. Viimane aitab lõõgastuda ja häälestada väga isiklikku teemat.

Küsi padjakeste jagamist

Kui te ei ole piisavalt tugev, et märkida teksti lihttekstina, võite proovida vihjeid. Selline taotlus põhjustaks üheselt küsimuse või kohe olukorra selge arusaamise. Ärge kartke öelda sõnu "pad" ja "tampon": ei ole midagi häbiväärset naise olemise pärast ja isegi siis, kui ta on jõudnud puberteedi perioodini.

Juhuslikult jätke oma hügieenitoodete pakend silmatorkavasse kohta.

See punkt huvitab ema ja ta mõistab kõike ilma sõnadeta. Kui küsimus menstruatsiooni kohta ilmneb, peate lihtsalt vastama. Ka tema oli ema juurde rääkides piinlik, et ta saaks aru olukorra ebamugavusest.

Kirjutage märge või SMS

Kui on väga raske elada, on võimalus seda teha kirjalikult. See on eriti mugav, kui ema on kaupluses või läheb sinna, sest samal ajal on tal võimalik osta tütarlappe. Ta ei vannu, kui ta avastab oma perioodi algusest, sest nii ta kui ka vanaema ning kõik maailma naised on selle aja jooksul läbinud.

Ja siin rohkem, kuidas magada menstruatsiooni ajal.

Miks rääkida emale muutustest kehas

Ükski inimene pole lähemal kui see, kes andis elu. Kui te ei tea oma emale muudatustest, on oht, et:

  • Ta ei saa aidata. On erinevaid olukordi: tugev valu, halb enesetunne, meeleolumuutused ja pisarikkus. Kui ta on teadlik sellest, mis toimub, saab ta täita vajalikke meetmeid, mis aitavad leevendada seda seisundit.
  • Ta ei saa selle aja jooksul õiget käitumist nõustada. Sõltumata sellest, kui palju internetiressursse soovitusega on ja ilmuvad iga päev, ei saa midagi võrrelda, kui kohalik isik räägib oma kogemustest. Palju meeldivam on küsida uuesti või täpsustada kõiki üksikasju.
  • Ta peab suhet tütre juurde piisavalt lähedal. Kõik naised mõistavad menstruatsiooni teemat ja seda, kuidas isikut temaga rääkida peaks. Ema peaks teadma kõike, mis on seotud tema lapsega, et olla temaga emotsionaalne lähedus.

Näited tüdrukutest, kes ei karda öelda

Iga tüdruk tundis piinlikkust ja isegi kahtles, kas oli vaja öelda oma vanematele, et ta on kolinud uude eluetappi. Põnevusega toimetulek ja õigete sammude tegemine aitab neid lugusid.

Ira, 9 aastat

Ira'i vanemad ei rääkinud temaga tüdrukute kehas toimunud muutustest ja seetõttu, kui ta hakkas perioode leidma, ja ta värvus verega tema tädi esitatud õie mustriga aluspüksid, arvas halb asi, et ta on suremas. Sellepärast otsustas ta koguda asju, kirjutada märkmeid ja lahkuda kodust, et mitte hirmutada vanemaid nende surmaga. Õnneks leidsid tema vanemad Ira ja vabandasid selle eest, et ta temaga varem ei rääkinud.

Alina, 12 aastat vana

Erinevalt Iraist pöördus Alina otse ja küsis, mida tema arvates hügieenitooted võivad menstruatsiooni ajal aidata.

Natasha, 14 aastat vana

Kui Natasha oli oma esimesed menstruatsiooniperioodid, rääkis ta kohe oma emale ja koos arutasid nad üles kasvamise teemat. Tänu sellele, et tüdruk ja tema vanemad olid loonud usalduslikud suhted, ei pidanud Natasha seda asjaolu peita vajalikuks.

Vaadake seda videot, kuidas emaga menüüst rääkida:

Mida teha, kui su emal on halb suhe

Naiste roll tütre harimisel on väga suur. Ta peaks rääkima hügieenitoodetest, arsti külastuste sagedusest ja menstruatsioonikalendri pidamisest.

Siiski on olukordi, kus ema ja tütre suhtlemine on kas väga halb või üldse mitte. See võib olla tingitud erinevatest põhjustest, kuid fakt jääb: nooremat tüdrukut tuleb öelda, kuidas enda eest hoolitseda.

Sellises olukorras on endiselt olemas vajadus saada põhiteavet, kuid keegi peab aitama lapsel uues olukorras mugavust saada. Kui isa ja tütre vahel on rohkem arusaamist, võite temalt küsida oma perioodi erinevaid aspekte.

Hoolimata asjaolust, et tema isa teadmine on ainult teoreetiline, on tal samuti võimalik leida teavet selle kohta, mida tuleb teha ja anda oma tütre juurde kättesaadavas vormis. Ärge häbenege selliste vestluste üle oma isaga, ta on teadlik ka naiste kehas toimuvatest protsessidest.

Ärge kartke küsida, mis võib aidata valu ja ebamugavustunnet menstruatsiooni ajal. Menstruatsiooni algusest tuleb emale kohe teatada, niipea kui pesul on jälgi verest, nii et ta saaks teada oma lapse kehas toimunud muutustest ja aidata teda nõu. Aga kui see ei ole võimalik, on kõige parem teada saada huvitavatest hetkedest tuttavatest naistest.

Kasulik video

Vaadake seda videot selle kohta, kuidas öelda, et teie periood on:

Ärge segage ja mõistke, mida teha, kui tihendid puuduvad, see ei ole lihtne. Eriti teismelised tüdrukud. Aga seal on väljapääs - saate tihendi õmmelda, kasutada käepärast vahendeid, pöörduda teiste naiste poole.

See juhtub, et pärast naistearsti uurimist leiab naine oma aluspesu. Nende väljanägemise põhjused võivad olla nii üsna kahjutud (näiteks emakakaelast, rasedusest) ja haiguse ilmnemiseks.

Immuunsuse vähenemise taustal võib hormonaalne taust mõjutada menstruatsiooni ja külm ei võta kaua aega. Kuidas menstruatsioon haiguse ajal või pärast seda toimub?

Tuleb läbi viia iga tüdruk, naiste hügieen menstruatsiooni ajal. See hõlmab õigesti valitud vahendeid, nende regulaarset muutmist ja veepuhastust.

"Ema, ma olen rase!" - kuidas otsustada? Psühholoogi nõuanded

"Ema, ma olen rase!" Miks on naised nii sageli kartnud seda fraasi esimest korda öelda? Kui me räägime vallaline noor tüdruk, on see kuidagi arusaadav. Aga miks on täiskasvanud naistel, kellel on kõik korras, armastav abikaasa, eraldi korter ja laps (esimene, teine, kolmas, viies...) kogeb sellist hirmu - kas nad ootavad rõõmuga?

Olukorda kommenteeris psühholoog Alla Khvan.

On täheldatud, et tänapäeva ühiskonnas on tänapäeva naistel mõnikord hirm emaduse pärast. Emadus ei sobi tegelikult selle ühiskonna väärtustesse: eneseteostus, karjäär, saavutused... Tuleviku emadus on hakatud mõistma kui normaalse elu ja elu vahelist piiri, kus kõik populaarsed väärtused näivad olevat kättesaamatud.

Selle taustal on ema raseduse ajal tunnistamise hirm üsna arusaadav. Aga ta ise on mõnes mõttes vari. Ja see vari, mis annab selle varju, on tegelikult vajadus ema toetamiseks ja ebakindlus selle kohta, kas ta seda saab.

Varem aitas vanem naine, ema, sünnitusel, võttis lapse, pesti, õpetas noortele, kuidas toita, ta meenutas, et ema tegi seda kuidagi. Sellel kogemusel on vaja kaasaegset naist, kes on kusagil alateadvuses, sest see on ema, kes ütleb: „Ära muretse, ma olen seal, kõik on korras.“

Tänapäeval on traditsioonilisemates kultuurides ja perekondades, kus see järjepidevus on säilinud - igas perekonnas - paljude laste jaoks, ja keegi ei ole mõelnud, et rasedusest rääkimine on hirmutav. Kus kolmas, seal ja neljas, kus viies, seal ja kuues. See on normaalne, loomulik ja harmooniline - lapse sünd.

Kaasaegses ühiskonnas peab naine lapse sünniga oma elu oluliselt muutma. Ja ta tahab loota selle ema abile.

Aga emal on oma kahtlused, tema ootused tütarelt. Sageli ei soovi ta, et tema tütar oleks kodus, koduperenaine. Reeglina näeb kaasaegne ema tütre kui kaasaegset naist, kes on edukas ja saavutab karjääri. Ja mitte iga ema ei kiida heaks, kui tütar tahab selles peatuda või isegi „õige“ tee välja lülitada. Südamega käes jätab “ebaõnnestunud” tütar emalt ära võimaluse pidada ennast “edukaks” emaks.

Ja siis selgub, et ei ole oluline, kas naine ootab esimest last või teist või kolmandat. Ta hakkab muretsema, et ema ütleb: „Kui see pole õigel ajal! Miks sa seda praegu vajavad. Sa jätad endale võimaluse edukas olla. " Kõige huvitavam on see, et mõnede emade jaoks ei ütle nad seda lõpuks, kuid hirm, et nad ütlevad, jäävad endiselt. Mõnikord juhtub see sellepärast, et tütar ei saanud kogemust tingimusteta heakskiitmiseks ema poolt.

Niisiis, rasedust, vabatahtlikult või tahtmatult, tajub sündmus, mis võib rikkuda elu hästi või muudab seda pöördumatult...

Hiljuti on loomulik ja enesestmõistetav: „Rasedus ei ole haigus,” tajutakse nüüd mõnikord erinevalt. Ja kui naine „otsustab” kolmandal kohal, siis neljas - tundub, et ta on kangelanna või kes ei ole päris meeles. Igal juhul tundub selle lahendus mõnevõrra ekstravagantsena.

Kes vastutab selle eest?

Kui naised, kes ootavad last (kordan, ei ole oluline esimene, teine ​​või kuues), helistavad planeerimata raseduse abitelefonile, on nende hirmud eriti selged, kui nad elavad ema korteris, sõltuvad sellest rahaliselt või hoolivad lapse eest. Sellistel juhtudel arutame helistajaga, kelle vastutus ja mida. Lõppude lõpuks on tõde, et keegi ei ole tühistanud elu põhimõtet, "kelle vastutus - ja see võim".

Kui naine võtab selle kohustuse vastu, on tema jaoks lihtsam dialoogi emaga. Ta võib öelda: „Jah, ema, ma saan aru, et sa oled väsinud. Olen väga tänulik teie abi eest. Aga ma ei tapa oma last... "Lisaks võib juba rääkida, kuidas ta oma kohustusi näeb, mida ta selle lapse jaoks teeb. Ja siis selgub, et lugu ei tähenda raha ega ruutmeetrit.

Kui kuulan helistajaid meie reas oma hirmude ja kahtluste üle, siis kuidas teatada oma emale lõpuks, et ma räägin, et ta räägib ja mõtleb ainult tütarena ja mitte üldse tulevase emana. Ja selgub, et sama naine mõtleb, tunneb ja isegi kõlab erinevalt, sõltuvalt sellest, kes ta on teadlik sellest, et ta on hooletu tütar või ootav ema.

Foto: Natalia Deksbakh, photosight.ru

Tema prioriteedid muutuvad: tema jaoks on tõesti oluline, mida ta arvab, et see on õige nii enda kui ka lapse jaoks. Lapse pahameeled ja hirmud lähevad kuhugi, kannatlikkust, tarkust, tänulikkust. Ta saab alustada vestlust emaga ja see võib juba olla dialoog, lahenduste otsimine, mitte süüdistused ja süüdistused.

Mis juhtub emaga

Kui lähedaste vahel tekib pinge, oleks parem välja mõelda, mis on vale?

See ei ole valus olla tähelepanelik ja vaata, mis on tõesti emaga. On selge, et tal on oma mured, kogemused. Muuhulgas võib olla isekas hirm, et ta on juba eakas, haige naine. Ta lootis lootuses, et kõik on lahendatud, ta tegi kõik, mida ta võis, ja nüüd võib ta olla rahulik: lapselapsed kasvavad. Ja nüüd muutub olukord. Veelgi enam, ema ei suuda ennast selles sisemiselt tunnistada, vaid öelda: „Ma muretsen sinu pärast, siis tekib vaesus, jääte tööle, sa saad vanaks naiseks, sa ei saa lapsi harida”.

Ja võib-olla ei ole minu ema pilt sellest, mis peaks olema tema tütre elu, langenud kokku tema tütre reaalsuse ja ideedega.

Või ta harjunud juhtima oma tütre rohkem või vähem, ja siis äkki jäi olukord kontrolli alt välja ja ta oli lihtsalt hirmunud. Lõppude lõpuks, inimesed mõnikord kontrollivad teisi mitte pahameeltest, vaid teatud elust usaldamatusest.

On tõenäoline, et mu ema on tõesti hirmunud või üksildane või tal puudub tähelepanu.

Kuidas rääkida emaga raseduse kohta

Tüdrukud kutsuvad sageli abitelefoni ja ütlevad: „Ma kardan oma emale rasedusest rääkida." Ma hakkan aru saama, mida nad kardavad. Tuleb välja - karjed, skandaalid, mõnikord sõnastatakse: „Ta tapab mind!” Kui ma küsin neilt, kuidas nad arvavad, et nende ema tunneb pärast seda uudist, mõtlevad tüdrukud sügavalt.

Mingil hetkel mõistavad nad äkki, et midagi kohutavat ei juhtu. Selline teadlikkus aitab neil seostuda näiteks loodusnähtusega toimuva "mai äikese äikesetormiga".

Oodates prognoositavat reaktsiooni, võite valmistada klaasi vett, süda langeb.

Oluline on olla kindel. Kuna ainult rahulik usaldus on konflikti arengule teatud hoiatav.

Kui konflikt jätkub

Me lähtume olukorrast, kus me tahame perekonnas rahu säilitada. Peaasi on rääkida inimlikult, näidates, et ema on teile kallis inimene. „Ema, ma näen, et olete mures, närviline. Sa oled mulle nii tähtis ja mulle on oluline, et me üksteist kuuleksime. Mõista, et see ei ole kapriis, see on meie laps ja see teeb mind valus, kui... ”See tähendab, et reegel on lihtne - ärge unustage ka teiste ja sinu tundeid.

Ärevus ja süüdi otsimine ei tee teid täpselt ette. Olukorda tuleb vaadelda mitte solvunud tüdrukuga, vaid naisega, kes teab, mis see on, mille eest ta võitleb, kes ehitab oma lapsele rahulikku ja sõbralikku maailma.

Kui ema on objektiivsetel põhjustel kogenud, näiteks tema tütre terviseprobleemide tõttu, on eriti oluline näidata, et suudate oma tervise eest hoolitseda. Rääkige oma emale, kellega arstid on juba konsulteerinud, kelle järelevalve all jälgitakse. Siin toimib vastupidine seadus: “kelle võim on vastutus ja vastutus”.

Teie küsimustele vastuste kogumine

Kuidas öelda oma emale, et ma olen rase - see küsimus tõuseb sageli noorte tüdrukute ees. See on üks asi, kui ta elab koos abikaasaga ja seda last soovitakse. Loomulikult rõõmustab ema ilmselt kauaoodatud pojapoega varsti. Kuid olukord on üsna erinev, kui tüdruk rasestub, kellel puudub regulaarne partner, kes ei saanud korralikku haridust ja kellel ei ole püsivat tööd. See uudis on tõeline löök emale, kellel oli tema tütre jaoks suured lootused. Lähima sugulase südame pehmendamiseks on vajalik eelnevalt ette valmistada kõne.

Kogenud psühholoogide nõukogu

Kõigepealt tuleb tähelepanu pöörata inimestele, kes on õppinud inimeste mõtlemise teadust. Loomulikult räägime psühholoogidest. Sellises olukorras soovitavad nad kõigepealt mõista tüdrukut selles olukorras, hinnates nende soovi ja võimet tulevast last kasvatada. Seda tuleb teha nii, et enne, kui rääkisin vanemaga oma peaga, oleks juba täpne plaan selle kohta, kuidas nende tütar jätkab haridust ja kuidas ta saab püsiva töö.

Kõik need "toorikud" on vajalikud, kui nad küsivad tulevikuplaane elu kohta. Võite isegi järgmise aasta plaani koostada ja näidata oma sugulastele, et nad mõistavad kavatsuste tõsidust.

Seejärel peaksite planeerima, kes peaks selle uudise kohta esimesena teada saama. Loomulikult tuleb tulevase lapse ilmumine edastada oma bioloogilisele isale ja seejärel ühiselt otsustada, kuidas selles olukorras edasi minna. Kuid mitte kõik noored ei saa selliseid uudiseid vastu võtta ja on valmis vastutust võtma.

Sellises olukorras on kohustatud teatama rasedusest lähimale isikule, kellele saab usaldada, ja kes see on parim sõber, ema, vanaema, vanem õde või vend, on individuaalne otsus.

Kuidas rääkida emale rasedusest, kui mitte 18?

Tuleb meeles pidada, et ema ei ole vaenlane, vaid sõbralik, kõige lähedasem ja kallis inimene, kes saab ainult soovida head. Lisaks oli ta ka noor ja tegi tõenäoliselt oma nooruses vigu.

Uudis, et tema armastatud tütar on rase, kui ta lihtsalt koolist lõpetas või kellel ei olnud isegi aega seda teha, ei meeldi talle. Enne rääkimist peaksite rahunema ja tõsiselt häälestama. Parem on seda mitte hiljem edasi lükata, eriti mitte otsustada ise, sest ainult tark naine oskab õigesti tegutseda.

Soovitatav on ema eelnevalt rahustada, et panna oma meeleolu ise, ostes väikese koogi teele või lilledele. Parem on valida hetk, mil ta on üksi, et temaga eraviisiliselt rääkida, siin ei ole isa parim nõustaja.

Sa pead rääkima oma emaga nii avalikult ja ausalt kui võimalik, sa pead rääkima, miks see juhtus. Te ei tohiks oodata emalt kiiret vastust, sest see on suur šokk.

Parim võimalus on vabandada teda eksitavate lootuste eest ja jätta ta üksi, et ta saaks ise olukorda mõelda ja aidata tal tulevikus õiget otsust teha.

Kuidas öelda emale raseduse kohta noored pered?

Loomulikult, kui tüdruk on abielus ja tal on oma abikaasaga imeline suhe, on palju lihtsam ja meeldivam teavitada ema rasedusest. Jah, ta ise, tütar abielus, teadis, et kui ta pidi saama vanaema staatuse. Kuid selle koosoleku jaoks, mida peate ette valmistama, on parem korraldada kohtumine soojas ja hubases atmosfääris, eelistatavalt puhkepäeval, kui vanematel ei ole aega kiirustada.

Kuidas hirmu ületada?

Miks tüdruk tunneb oma emaga rääkimise hirmu. Asi on selles, et ta kardab, et teda süüdi mõistetakse, skandaal ja kodus hakkavad paljud valed avaldused. See on see, et tema mõtted ei anna puhkust ega sekku selle vestluse algusesse. Keegi ei julge ja läheb äärmuslikesse meetmetesse, püüdes omal algatusel või mitteametlikus kliinikus aborti teha.

Kui see on tekkinud, siis tasub mõelda, et sa ei tagasta aega tagasi ja planeerimata rasedust ei saa vältida, kuid te peate sellest veel rääkima. Samuti tasub mõelda, et ema on lähim inimene, kuid mitte vaenlane.

Kui tekib mõte hirmu tekke kohta, on vaja mõelda õnnetusele, mis saabub lapse sündi hetkel.

Kuidas rääkida kutt oma rasedusest?

Noore mehega on raske kohtuda, kes on valmis isaks saama. Seetõttu võib mõte, et potentsiaalne isa rasestub, šokeerida rohkem kui tüdruku ema. Selle vältimiseks tuleb temaga vestlust ka eelnevalt leevendada, rääkides puudutavatest lugudest lastest ja sõprade ja sõbrannade rasedustest.

Muidugi tahan uskuda, et see lugu jätkub imelise pulmaga ja õnneliku perekonnaga, mis koos ootavad lapse sündi. Kuid kõik noored ei ole valmis sellises olukorras piisavalt tegutsema.

Kui see juhtub, siis tuleb lapse sündi kohta otsus teha iseseisvalt, hinnates nende kasvatusvõimet. Issand andis lapsele, paljud naised saavad sellest unistada.

Video: rääkimine vanematega raseduse kohta

Selles videos ütleb psühholoog Nadezhda Malkova, kuidas on kõige lihtsam teatada oma vanematele oma rasedusest, et minimeerida nende uudiste šokki:

Kuidas tunnistada oma emale, et alustasin oma perioodi 65

Nad tulevad sinu üheksateistkümnenda sünnipäeva ja kuueteistkümne vahel. Neid nimetatakse erinevalt - "külalised", "pühad", "kalendri punased päevad". Neid peetakse vääriks nimetada, nende ilmingud on ühiskonnast peidetud. Kuu meie kultuuris peetakse ekslikult ja ebaõiglaselt häbiväärseks teemaks. Seetõttu seisab iga tüdruk varem või hiljem silmitsi probleemiga: „Kuidas ma saan öelda oma emale, et mul on menstruatsioon, nii et keegi ei tunne häbi?”

Esimesed menstruatsioonid ei ole sinu süü, see on teie puhkus, kuigi raske. Tüdrukult, kellest sa tüdrukuks muutusid. Ja kuigi igakuine ebamugavus tekib, on see hea märk - sa oled okei. Nüüd kasutate iga kuu 3-7 päeva jooksul hügieenivahendeid ja võimalusel mõnda rahustavat ja valuvaigistit. Kuid selleks, et sellest rohkem teada saada, peate rääkima oma emale.

Lugege käesolevas artiklis.

Nagu ema on tunnistanud?

See teema meie ühiskonnas on sageli tabu: kõik kogevad seda ja igaüks sellest vaikib. Väga kurbadest lugudest on vaja kuulda, sest tüdruk küpses väga varakult ja hüüdis pikka aega, mõtlesin, et tal on vähk. Ei ema ega tema sõbrad rääkisid talle oma ajast. Ja seal on voodi, madrats või mööbli polsterdatud vere peitsidega. Saab lennata ja kuidas sa julged öelda, et sul on esimesed perioodid?

Enne ema juurde minekut pidage meeles järgmist:

  • Tal oli ka selline päev. Kui su ema ärkas esimeste menstruatsiooninähtude, hirmu ja häbiga, ja pidi ta oma emale rääkima. Võta ema teismeline foto, vaadake tema naljakas nägu ja kujutage ette, kui raske oli tema emale, oma vanaemale öelda: „Ema, mul on periood”! Eriti nendel päevadel, mil puudusid hügieenitooted, tampoonid, padjad, kuid puudus sidemetest ja puuvillast. Tüdrukud pesti ja keedeti oma riideid ning nad mõtlesid ka, kus neid kuivatada, et nende isa või vend ei näe. Uskuge mind, su ema oli veelgi raskem. Ta mõistab sind!
  • Teil on tema toetus. Mõtle, kui mugav tunnete, kui ema teie perioodi kohta teada saab. Te võite kaevata valu, nõrkuse, raske verejooksu, paluda teil kehalise kasvatuse eest vabastada. Ema annab teile sobiva pilli, aitab teil valida tampoonid või padjad, teha taimset teed, vastata teie küsimustele. Lõppude lõpuks on ta läbinud oma perioodi juba aastaid ja sellest on saanud tõeline ekspert. Sa oled ikka veel alaealine ja kõik teie keha puudutavad meditsiinilised otsused kuuluvad teie vanematele. Külastada günekoloogi, määrates valuvaigisteid, eksami, kui kuu on valus, rikkalik või ebaregulaarne - kõik see on võimalik vanema või eestkostja juuresolekul.
  • Mine ja ütle mulle otse. See on parim viis. Te lähete ja ütlete: “Ema! Ma tahan sinuga rääkida olulisest ja isiklikust asjast. " Ja siis pole sul muud valikut. Ta küsib: "Mis juhtus?". Ja te vastate: "Ma alustasin oma perioodi, vajan su nõu ja toetust." Ja võib-olla rohkem tasku.
  • Väikesed sammud ja vähe vihjed. Kui te ei saa seda vestlust alustada, võite seda provotseerida. Kuidas? Minge supermarketisse, et teha iganädalased ostud koos temaga ja viska korvi tampoonipakendit või padi.
  • Märkus Kirjutage emale teade, pane see ümbrikusse ja pane see lauale. Kirjeldage oma probleeme ja tundeid. Nii palju lihtsam.
  • Ema on erinev. Raske teemadega tegelemiseks on avatud emad, lahked ja vabad. Kuid on ka häbelikke. Sellise häbeliku ema puhul on parem kasutada kõrvalehoiduvat keelt. Näiteks: „Ema, vältimatu juhtus minuga. Nüüd on mul vaja teatavaid hügieenivahendeid ja mõnikord ka teadet koolist, et saaksin kehalist kasvatust vabastada. Kas sa mõistad, ema? "
  • Olgem ausad: häbelik ema - see ei ole halvim valik. On emasid, kellega on üldiselt raske rääkida, emad on võõrad, külmad, elus väsinud, hirmu või agressiooni täis. Sellisel juhul on võimalik leida liitlane või vahendaja, kes suhtleb teie emaga hästi. Võib-olla on see ema vanaema, tädi või sõber, kes mõnda aega ütleb talle: „Kuula, mulle tundub, et teie tütar tahab midagi öelda, aga ta on häbelik.“ Sa tead paremini oma ebamugavat ema ja lähenemist, kasutage diplomaatiat.
  • Mis siis, kui ma ütlesin oma isale? Jah, kui kokkupuude emaga on raske või ei ole ema üldse, rääkige sellest oma isale. Mehed on sellistes asjades väga lihtsad ja lahked. Ta võtab selle teadmiseks ja püüab teid aidata. Sa ei ole esimene maa maa peal ja poisid teavad lapsepõlvest menstruatsioonist.
  • Mis siis, kui oled perekonnas üks? Kui teil on range pere, kus on ranged haridusmeetodid, siis peate palju peita. Ja enne kui te tunnistate, tahaksite peita jälgi peita. Ärge paanikas ja tegutsege kiiresti. Esimesel poolaastal pestakse verd ilma probleemideta ja jälgedeta. Kuid pidage meeles, et peate külma vahendi eemaldama. Kuumast veest koaguleerub ja imendub tihedalt materjali. Kandke kummikindaid ja testige oma lemmik toodet pinna väikestel ja silmapaistmatutel aladel. Küsi interneti head onu kui kohapealt hägune. Ja ärge varjake verd lina või puuvillast villat vannitoa all või teistes eraldatud kohtades. See on vana trikk, mida sageli kasutavad argpüksid, kuid see pole veel kedagi aidanud. Kui asi on väike, viige see kuivati. Ja kui sa läbid prügikastid, vaadake ära visatud madratsid. Need on alati värvitud. Kõik värvi mööbel, ei tunne end süüdi.

Tüdrukute lood "Kuidas ma ütlesin oma emale menstruatsioonist"

Ira, 9 aastat vana.

Tädi andis talle ilusad aluspüksid roosides. Tütarlaps "veretas neid", püüdis neid pesta, kuid ei suutnud. Hüüdis vannitoas, arvasin, et ta sureb. Ema ei rääkinud sellest temaga, pidades seda liiga vara. Selle tulemusena kirjutas tüdruk hüvastijärjekorra ja läks kodust "surema". Ira leiti, kinnitas, ema andis talle maiustusi, isa - lilled. Nad palusid andestust, et nad ei rääkinud nii tavalisest ja heast kui menstruatsioonist.

Alina, 12 aastat vana.

Ta tuli oma ema juurde hommikul enne tööd ja kooli ning ütles: „Ema, ma tahan sinuga naisena rääkida. Ma alustasin oma perioodi ja mul on vaja raha tihendite jaoks. Mida te soovitate võtta?

Natasha, 14 aastat vana.

Natashal on imeline suhe emaga. Õhtusöögil kuulutas ta pidulikult: "Ema, lihtsalt ärge muretsege, pean teile ütlema midagi väga olulist." Paus peatus, ema muutus kahvatuks. "Minu periood algas!" Ema naeris kergendusega ja vestlus läks edasi selle kohta, mida osta ja kuidas riietega verevoolu vastu võtta.

Muutused käitumises. Esimesed menstruatsiooni nähud 11-aastastel - 13-aastastel tüdrukutel - ei piirdu väliste muutustega.

Millistel aastatel on võimalik alustada esimestest menstruatsiooniperioodidest 130. Menstruatsiooni algus tüdrukutel on oluline sündmus.

Kui esimesed kuud lähevad 2 päeva - see on normaalne. Tsükkel on seatud ainult ja aasta jooksul peaks menstruatsiooniline verekaotus suurenema ajavahemikuks alates.

Esimese menstruatsiooni tunnused 94. Tähtis küpsemise etapp on tüdrukute esimene menstruatsioon.

Esimesed perioodid pärast 16 aastat tähendavad hilinenud arengut. Mõlemad juhtumid nõuavad eksperdiabi.

Mis igakuiselt tuleb. Enamikul juhtudel on suukaudsete rasestumisvastaste ravimite võtmise esimese kuu jooksul pärast kahe kuu möödumist üks kord kuus.

Varem küsis:

Abi Ma ei tea, mida valida. Tampoonid või padjad?

Tere kõigile, ma olen kaetud leenaga. Ma olen 11-aastane. Ma alustasin täna oma perioodi. Ma ei saa öelda, et ema aitab mind palun

Tere, mul pole küsimusi, tahan lihtsalt tänada.
Ma olen 14 aastat vana. Ja ma „kasvasin üles”, nad ei rääkinud sellest üldse oma emaga, ma isegi ei teadnud, kus tema naiselik hügieenitooted asuvad.
Ma ei teadnud, kuidas talle üldse öelda, ma otsustasin, et ma ei ütle veel midagi, siis kuidagi.
Aga mu kõht ja pea hakkasid kohutavalt valutama. Sellel saidil ronis, kõik, mida ma lugesin, julgustas julgust ja kirjutas oma emale tekstisõnumi:
“Tere, ema. Ma tahan öelda, et vältimatu juhtus minuga. Kus on padjad lamades? Ära ütle kellelegi. "
4 minutit ootas, see oli väga hirmutav. Aga siis tuli vastus:
“Ok. Minu kambris tagaküljel.
See on hea, muidu ma ootasin, kell 13.5 juhtus "paratamatu". "
Nüüd on kõik normaalne. Ainult üks asi, mida ma ei saa aru, aga mida ta varem ei öelnud. Miks moms sellest meile ei räägi?

Tere Olen 13 aastat vana. Ma läksin tualetti, vaadates pisikest verd aluspüksidel. Aga kõhupiirkonnas ei olnud valu, aga kogu päev valutas pea. Ütle, et see on ok?

Kullerid hakkasid aasta tagasi, ma ikka häbenen seda oma emale öelda, palun ütle mulle, kuidas mu emale öelda.

Kuidas rääkida emale oma perioodi kohta?

Esimesed perioodid on iga tüdruku elus oluline sündmus. Ja pärast 20 aastat ja pärast 50 aastat, mäletavad enamik naisi seda päeva - mis tunne ja ärevus sellega kaasnes. Tüdrukud ei tea sageli, kuidas oma emale öelda, ja võib selle pärast muretseda. On väga oluline mõista, mis on igakuised.

Kuu

Menstruatsiooni teine ​​nimi on menstruatsioon. See on suguelundite veri valik, mis tavaliselt toimub iga kuu, mis seletab selle nähtuse nime.

Menstruatsioon on absoluutselt füsioloogiline protsess. See on tütre kasvamise tagajärg, tema kehas toimuvad muutused.

Vere eritumine on seotud emaka sisemise kihi hülgamisega. Iga kuu valmistab tüdruku keha rasedaks ja kui seda ei juhtu, koorib limaskest ja koos verega vabaneb suguelunditest. Pärast menstruatsiooni lõppu algab uuesti raseduse ettevalmistamine ja need tsüklilised muutused jätkuvad kuni menopausi ise.

Menstruatsiooni õigeaegse alguse puudumine on endokriinse või reproduktiivse süsteemi võimaliku haiguse märk. Esimest menstruatsiooni günekoloogias nimetatakse menareksiks.

Menarche

Kuidas emale rääkida menstruatsiooni algusest? Kas ma pean kõigepealt arsti juurde pöörduma, et veenduda, et see on tõesti menstruatsioon, või kas on parem küsida oma sõpradele nõu?

Soovitav on hästi uurida oma keha anatoomia ja füsioloogiat ning siis menarche ei võta tüdrukut üllatusena.

Tavaliselt on raske midagi segi ajada. Ja siiski juhtub sageli, et vanematel ei ole mõtet esimestest menstruatsiooniperioodidest. Mõnikord avaldub Menarche väga vähe verejooksuna, mis kestab mitte rohkem kui 1-2 päeva. Ja isegi kui tüdruk on ema ette valmistanud tavalise menstruatsiooni alguseks, ei pruugi ta näha nende sündmuste vahelist seost.

Esimeste menstruatsioonide eelõhtul täheldatakse sageli järgmisi sümptomeid:

  • väsimus;
  • ärrituvus;
  • pisarikkus;
  • emotsionaalne ebastabiilsus;
  • demonstratiivne käitumine;
  • peavalud;
  • alumine kõhuvalu või alaseljavalu.

Need kaebused on seotud muutustega hormonaalses ainevahetuses ja neid täheldatakse sageli iga perioodi eel. Neid nimetatakse premenstruaalseks sündroomiks.

Kui tüdruk märkas oma aluspesu isegi väikest määrimist, peate kõigepealt oma emale sellest rääkima.

Vestlus emaga

Miks on vaja emale menstruatsioonist rääkida? Esiteks on see lähim isik, kes kindlasti toetab ja aitab. Teiseks seisab ema silmitsi selle nähtusega iga kuu, aastaid. Kolmandaks, ta on tema, mitte tema sõber, kes tunneb kaasaegseid hügieenivahendeid ja võib öelda tütreile parimat viisi oma keha eest hoolitseda kriitilistel päevadel.

Naiste menstruaaltsüklil on palju omadusi, mida tavaliselt edastatakse naissoost liinil. Nende hulka kuuluvad tsükli kestus ja menstruatsioon, heidete omadused. Nad võivad olla rikkalikud või vähesed, millega kaasnevad valusad tunded, halb tuju, väsimus või vool ilma tervisemuudatusteta.

See ema ütleb teile, kuidas tulla toime halva tervisega eelõhtul ja menstruatsiooni algusaegadel, hoiatab võimalike lõkse eest.

Miks on vanematele vaja rääkida menstruatsioonist? Täna on see nähtus kättesaadav kõikjal - raamatutes ja internetis, televisiooniprogrammides, plakatitel kliinikutes ja sünnitusjärgsetes kliinikutes. Soovi korral võib tüdruk oma perioodi jooksul probleeme lahendada.

Kuid ema või isa peab teadma, mis tema kehaga toimub. Lõppude lõpuks saavad ainult täiskasvanud märgata tsükli rikkumist või muid probleeme ja konsulteerida arstiga. Vajaduse korral ostavad vanemad ravimeid, et aidata neil end paremini tunda menarche'iga, mis ei ole tavaline laps.

Kuid sageli ka tänapäeva tüdrukuid piinab küsimus: „Kuidas ma saan oma emale öelda, et mul on perioode?“

Side viis

Hoolimata usalduslikest suhetest vanematega, ei ole iga tüdruk võimeline kohe oma kehas selliseid intiimseid muutusi teatama. Seetõttu on palju parem, kui eelseisvatest menstruatsioonidest räägitakse eelnevalt ja korduvalt.

Menarche esineb tavaliselt sõltuvalt piirkonnast vanuses 10 kuni 17 aastat. Sooja kliimaga kohtades kasvavad tüdrukud veidi varem, põhjapoolsetes piirkondades - hiljem. Vahel võivad esimesed perioodid toimuda isegi 9 aasta pärast. Selle protsessi keskmine vanus on siiski 11–14 aastat. See tähendab, et juba 8–9-aastastelt peab ema perioodiliselt küsima: „Kas olete oma perioodi alustanud?”

Kindlasti valmistage tüdruk selle nähtuse jaoks - mitte ainult selleks, et öelda, kuidas kasutada padjaid või tamponeid, vaid tutvustada ka naisorganismi struktuuri, et toetada moraalselt.

Kuid esimesed menstruatsioonid on üllatusena palju tüdrukuid. Ja kuigi nad mõistavad, mis toimub ja on teadlikud selliste sekretsioonide füsioloogiast, hakkavad nad siiski mõtlema: „Kuidas ma saan oma vanematele öelda, et teil on määrimine ja vältida piinlikkust?”

Seda saab teha järgmistel viisidel:

  • Rääkige
  • Kirjutage.
  • Saada sõnum.

Vestlus

Ei ole universaalset retsepti, et ema oma ajast rääkida. Seda saab teha erinevatel viisidel. Kuid mis tahes olukorras peaks tüdruk meeles pidama, et kõik naised, ilma eranditeta, läbivad selle läbi menarhe ja esimese siirsa vestluse kaudu.

Noh, kui laps mõistab, et selles protsessis ei ole midagi häbiväärset ega ebamugavat. Kuid enamik tüdrukuid tunneb end sellistel teemadel rääkides ebamugavalt. Mõnikord on see tingitud liiga rangest kasvatamisest perekonnas või vanemate laste probleemide ebapiisava tähelepanu puudumisest.

Kuid palju sagedamini räägime ainult tüdrukute suurenenud tundlikkusest noorukieas. See on ka täiesti normaalne ja loomulik. Selle kohta peaks olema teadlik ja mitte häbi nende ebamugavuse pärast.

Kuidas alustada vestlust? Kõige raskem on öelda esimene lause. Menstruatsioonist on parem rääkida lõdvestunud atmosfääris, kui ema tuli töölt koju, oli õhtusöök ja puhkab. Ära ütle talle seda põnevat uudist kiirustades.

Muidugi on enamik emasid juba ammu valmis tütre menstruatsiooni ilmumiseks ja ootavad teda, kuid nad, nagu tüdrukud, võivad ka muretseda. Sellepärast ei ole parim valik toiduvalmistamise õhtusöögi ja pesupõrandate vahelisest esimesest menstruatsioonist.

Lisaks, et arutada kõiki intiimseid nüansse, vajavad ema ja tütar privaatsust. Sellised vestlused on soovitatavad suletud ukse taga. Loomulikult õpivad isa ja teised pereliikmed aja jooksul nende muutuste kohta, kuid mida vähem inimesi sekkub, seda parem lapsele.

Te saate vestlust muu hulgas televiisori vaatamise või tavaliste asjade tegemisel alustada. Kuid kõige lihtsam viis vanematele öelda on tavaline fraas: "Ema, mulle tundub, et ma alustasin oma perioodi."

On lihtne hääldada ja see ei tekita piinlikkust. Ja siis iga ema aitab tema tütarel seda küsimust arutada.

Märkus

Kuid mitte kõik noorukid ei saa lihtsalt oma vanematega rääkida. Kuigi tundub, et see on kõige lihtsam ja taskukohasem viis, on mõned neist niisugustest intiimsetest asjadest rääkides väga piinlikud.

Kuid kuna menstruatsioonist on veel vaja aru anda, võite sellest kirjutada. See valik sobib rohkem peredele, kus on tavaline, et märkmeid kasutatakse omavahel suhtlemiseks. Siiski on mitmeid nüansse:

  • Märkus võib kaduda.
  • Teised pereliikmed saavad seda lugeda.
  • Ema võib märgata teda liiga hilja.

Loomulikult ei tohiks te postitada oma esimeste kuude kohta märkust homme olevate toodete nimekirja kõrval. Te võite panna oma ema kottidesse või riietesse. Kuid tuleb mõista, et seal võib see märkamata jääda.

Märkus on hea võimalus olukorras, kus tüdruk tahab vältida ebamugavat vestlust, kuid samal ajal on ta liiga ebausaldusväärne. Lisaks peaks ta edaspidi oma emaga suhtlema hügieenitoodete valiku osas.

Sellist olukorda on parem ette näha ja arutada seda emaga eelnevalt - näiteks, kui menstruatsiooniperiood algab, paneb tütar märkuse eelnevalt paigutatud kohale. Kui täiskasvanud ei ole kodus, võivad olla ka padjad ja tampoonid.

See aitab lapsel rahuneda ja vanemad on kindlad, et nad õpivad õigeaegselt esimestest menstruatsioonidest.

Sõnum

Interneti ajastul ei ole vaja menstruatsiooni vahetult või märkuses teatada. Tule telefoni ja arvuti abiga. Kuna tavaline telefonivestlus põhjustab ka palju raskusi, on SMSi, Skype'i ja vibera kasutamine palju lihtsam.

See süsteem aitab ideaalselt vabaneda eriti häbelikest teismelistest, kuid samal ajal saavad nad emalt kõik huvipakkuvad üksikasjad teada saada.

Muidugi ei ole midagi paremat kui konfidentsiaalne vestlus ema ja tütre vahel ning see on hea, kui nad on leibkonna suhte lahutamatu osa. Kuid see ei ole alati nii.

Ja kui sa ei saa otse rääkida, saate seda teha sõnumitega. On oluline, et ema teab igal juhul, mis lapsega toimub, ning võib aidata nõu ja abi moraalselt.

Nagu näost-näkku vestluse puhul, piisab, kui tüdruk kirjutab, et ta alustab oma perioodi, ja kõik muu on vanema mure. Kui laps ei taha vahetult menstruatsioonist rääkida, saad saata emale sõnumi, milles palutakse teil osta hügieenitooteid.

Aga mis siis, kui te ei saa oma emaga rääkida?

Vestlus teiste inimestega

Kui äkki on menstruatsioon jõudnud, kui ema ei ole ümber, ärge heitke meelt. Läheduses on isik, kellega saate selle küsimuse arutada. See võib olla vanaema või tädi, vanem õde, vanaema, ema sõber.

Kui selliseid naisi ei ole, võib tüdruk alati abi küsida koolitöötajalt või psühholoogilt. Täiskasvanu aitab ja ütleb teile, mida selles olukorras teha.

Paljud tüdrukud on piinlikud oma probleemide lahendamiseks oma isale. Neile tundub häbiväärne ja piinlik, et arutada temaga selliseid intiimseid muutusi oma kehas. Kuid isa, nagu ema, on lapse lähim inimene. Sel juhul ei ole põrandal erilist rolli.

Lisaks mõistab täiskasvanu, isegi kui inimene, füsioloogia küsimusi rohkem kui teismeliste tüdrukut. Ja kui ta on esimesest menstruatsioonist täiesti teadlik, siis vähemalt saab ta oma tütre lapse günekoloogiga konsulteerida.

Esimene menstruatsioon tuleb varem või hiljem iga tüdruku elus. Sa pead olema tema jaoks valmis ja mitte olema häbelik, et arutada kõiki vajalikke küsimusi oma emaga.

Top